Gunakan Perkongsian Aktiviti Watch Apple untuk bersaing dan bandingkan dengan rakan-rakan

Motivasi adalah kunci kepada rejim kecergasan apa pun. Menjaga diri anda di landasan yang sihat adalah satu cabaran, dan mempunyai nudge dari rakan-rakan yang berfikiran kecergasan boleh menjadi rangsangan yang kuat untuk mengekalkan rutin senaman anda. Perkongsian Aktiviti Watch Apple boleh membantu.

Perkongsian sering disebut sebagai salah satu cara untuk terus bergerak dalam arah yang positif dengan senaman. Pengguna Apple Watch boleh menggunakan aplikasi Aktiviti di iPhone untuk berkongsi kemajuan tujuan kecergasan mereka dengan keluarga dan rakan-rakan, dan menerima banyak motivasi sebagai balasan.

Perkongsian Watch Apple mengambil banyak bentuk. Bagi orang-orang dalam program pemakanan yang sihat seperti Pemerhati Berat, ini boleh bermakna bertemu dengan ahli lain secara tetap untuk membandingkan nota, meraikan kejayaan dan mengatasi halangan. Bagi pemilik Apple Watch, perkongsian membolehkan anda bersaing dengan pengguna Apple Watch yang lain, menetapkan cabaran, menghantar motivasi dan mendaftar dengan rakan-rakan anda yang berfikiran kesihatan.

Disyorkan:

  • Bagaimana untuk membalikkan orientasi Apple Watch anda & kenapa anda mungkin mahu
  • Bagaimana untuk menganalisis latihan Apple Watch anda
  • Apple Watch Music atau podcast tidak berfungsi, bagaimana untuk memperbaikinya

Perkongsian bermakna.

Semak perkembangan rakan anda dengan Perkongsian Aktiviti Watch Apple.

Seperti namanya namanya, perkongsian Apple Watch bermakna dapat melihat bagaimana orang lain melakukan dengan menutup cincin Apple Watch mereka dan sebaliknya. Anda juga boleh menganalisis latihan anda.

Pada masa ini, maklumat yang boleh dikongsi termasuk:

  • Maklumat Pindah, Senaman dan Berdiri anda, serta matlamat anda untuk setiap
  • Minit latihan
  • Kalori terbakar
  • Waktu berdiri
  • Langkah-langkah yang telah anda ambil dan jarak perjalanan

Sehingga kini, maklumat lain, seperti kadar denyutan jantung anda atau data Kesihatan tidak boleh dikongsi pada Apple Watch. Perlu juga diperhatikan bahawa anda hanya akan menerima data aktiviti bernilai seminggu dalam skrin perkongsian dalam aplikasi Aktiviti.

Sediakan Perkongsian Aktiviti Watch Apple.

Untuk berkongsi data Apple Watch, kedua-dua pengguna memerlukan Apple Watch. Terdapat had 40 pengguna kepada bilangan orang yang boleh berkongsi data.

Tambah kenalan untuk perkongsian.

  1. Pilih apl Aktiviti di iPhone.
  2. Ketik tab Perkongsian .
  3. Pilih " + " di bahagian atas kanan paparan.
  4. Pada skrin ini, mula menaip untuk mencari Kenalan yang anda ingin mula berkongsi maklumat. Anda juga boleh memilih rakan dari senarai kenalan yang dicadangkan.
  5. Ketik Hantar . Tunggu rakan anda untuk menerima jemputan.

Terima atau tolak jemputan.

Apabila anda menerima jemputan untuk mula berkongsi data dari Apple Watch, anda akan menerima pemberitahuan pada Apple Watch anda. Ketik Terima atau Abaikan . Anda juga boleh menerima atau menolak jemputan menggunakan aplikasi Aktiviti.

Apabila seseorang menjemput anda untuk berkongsi Aktiviti atau bersaing, pemberitahuan muncul pada Apple Watch anda.

Kongsi hanya maklumat Ring anda.

Anda juga boleh menghantar maklumat cincin Apple Watch semasa atau masa lalu kepada pengguna bukan Apple Watch atau dengan orang-orang yang anda lebih suka tidak berkongsi maklumat Aktiviti yang berterusan. Anda boleh berkongsi melalui e-mel, mesej, rangkaian sosial kegemaran anda dan banyak lagi.

  1. Ketik tab Sejarah di bawah apl Aktiviti di iPhone anda.
  2. Di bahagian atas skrin, ketik cincin Apple Watch untuk tarikh yang anda ingin berkongsi.
  3. Ketik ikon Kongsi di bahagian atas sebelah kanan skrin.
  4. Pilih cara anda ingin berkongsi data anda dan ikut arahan.

Anda boleh berkongsi cincin Aktiviti anda dengan rakan dan keluarga untuk motivasi.

Bagaimana mereka lakukan?

Anda boleh melihat status semasa rakan anda melalui aplikasi Aktiviti di Apple Watch dan iPhone.

Pada Apple Watch, buka aplikasi Aktiviti, kemudian leret ke kiri. Ketik rakan dan semak maklumat. Pada iPhone, pergi ke Apl Aktiviti dan ketik pada tab Perkongsian. Pilih rakan dan tinjau data mereka.

Hantar motivasi tambahan.

Anda sentiasa boleh menghantar mesej kepada rakan anda melalui aplikasi Aktiviti di Apple Watch untuk motivasi.

  1. Buka apl Aktiviti di Apple Watch anda.
  2. Leret ke kiri, kemudian putar Digital Crown untuk tatal ke bahagian bawah.
  3. Untuk menghantar mesej kepada semua rakan anda, ketik " Hantar mesej kepada semua ."
  4. Untuk menghantar mesej kepada seorang kawan, ketik rakan, tatal ke bawah, kemudian ketik Hantar Mesej .

Sediakan pertandingan.

Terima ganjaran apabila pertandingan anda berakhir.

Bermula dengan iOS 12 dan watchOS 5 pada 2018, pengguna Apple Watch boleh menjemput rakan untuk bersaing dalam pertandingan tujuh hari. Pada masa ini, kedua-dua pengguna memperoleh mata dengan melengkapkan cincin Aktiviti mereka. Anda mendapat mata untuk setiap peratus yang anda tambahkan pada cincin anda setiap hari, memperoleh sehingga 600 mata sehari. Anda boleh mendapat sehingga 4, 200 mata sepanjang tempoh pertandingan. Apabila pertandingan berakhir, pemenang menerima ganjaran.

Anda boleh mencabar rakan melalui Apple Watch atau melalui aplikasi Aktiviti di iPhone anda.

Cabaran melalui Apple Watch.

Untuk menjemput rakan untuk bersaing dari Apple Watch:

  1. Pada Apple Watch, ketik apl Aktiviti .
  2. Leret ke kiri, ketik rakan yang anda mahu mencabar.
  3. Tatal ke bawah dan ketik Bersaing .
  4. Ketik Jemput [Nama] dan tunggu kawan anda menerima atau menolak jemputan.

Untuk menjemput rakan untuk bersaing dari iPhone:

  1. Pada iPhone, ketik apl Aktiviti .
  2. Ketik tab Perkongsian .
  3. Pilih rakan yang anda ingin bersaing.
  4. Tatal ke bawah dan ketik Bersaing .
  5. Ketik Jemput [Nama] dan tunggu kawan anda menerima atau menolak jemputan.

Untuk mendapatkan anugerah Aktiviti, gunakan apl kecergasan di Apple Watch anda untuk memenuhi matlamat anda.

Selesaikan Masalah Kongsi di Apple Watch.

Jika anda mengalami masalah perkongsian untuk Apple Watch, perhatikan perkongsian aktiviti memerlukan iOS 10 dan watchOS 3 atau lebih baru. Untuk bersaing dengan rakan-rakan, anda memerlukan iOS 12 dan watchOS 5 atau lebih baru.

Jika anda telah berpasangan lebih daripada satu Apple Watch ke iPhone anda, pastikan semua jam tangan anda menggunakan versi terbaru watchOS. Jika tidak, tab Perkongsian tidak akan tersedia dalam apl Aktiviti atau iPhone atau Apple Watch.

Kesalahan menghantar atau menerima jemputan Berkongsi?

Sekiranya anda mengalami masalah menghantar atau menerima jemputan Berkongsi, anda harus log keluar dari akaun iCloud anda.

  1. Ketik pada apl Tetapan di iPhone.
  2. Pilih nama anda di bahagian atas skrin ini.
  3. Tatal ke bahagian bawah skrin dan ketik " Daftar Keluar ."
  4. Pada skrin yang sama, ketuk " Masuk " dan log masuk ke akaun anda sekali lagi menggunakan maklumat akaun iCloud anda.
  5. Sekali lagi, cuba tambahkan rakan anda atau cari jemputan seperti yang dijelaskan di atas.

Jika perkara masih tidak berfungsi, sahkan rakan anda telah (atau masih ada) Apple Watch. Juga, pastikan iPhone anda boleh menyambung ke Internet dan masih log masuk ke iCloud anda.

Petua penyelesaian masalah lain: Reboot kedua iPhone dan Apple Watch anda dan lihat apakah itu menyelesaikan masalahnya.

Mungkin masalahnya adalah pada hujung rakan anda. Sahkan bahawa peranti mereka menggunakan perisian terkini dan bahawa iPhone mereka dalam talian. Juga, cadangkan mereka log keluar dari iCloud pada iPhone mereka. Mintalah mereka untuk reboot kedua-dua peranti juga.

Apa pendapat anda tentang Perkongsian Aktiviti Watch Apple? Adakah anda menggunakan perkongsian atau bersaing dengan orang lain? Beritahu kami dalam komen di bawah!